2025年是国家卫生健康委启动体重管理年三年行动的开局之年，肥胖防控被提升至全民健康战略高度。

相关数据显示，我国50%以上的成年人和约20%的学龄儿童超重或肥胖，部分城市中，儿童青少年超重、肥胖率已达40%。小胖墩儿越来越多，不仅成为一个个家庭需要直面的养育问题，从长远来看，也成为必须引起重视的社会问题。

在国家的号召下，越来越多的女性和家庭积极参与到体重管理行动中来，将减重提上日程。

公园里、步道旁，一支支骑行队伍成为亮丽风景线；体育场馆内，一场场篮球、羽毛球比赛让人酣畅淋漓；不少餐饮菜单标注了热量和营养成分；健身场所也推出瘦身管理等各类套餐业务hellip;hellip;全民健身人潮涌动。

全民健身与全民健康深度融合

随着国家体重管理年行动的持续推进，越来越多人开始关注自己的体重和身体健康。社交网络上有关低脂饮食健身打卡的话题络绎不绝。

一说到减肥减脂，大家自然会想到体育运动，lsquo;管住嘴、迈开腿rsquo;的健康理念已经广为大众熟知，lsquo;能健身、会健身、健好身rsquo;也成为全社会当前关注的热点问题。国家体育总局群众体育司二级巡视员杨敏表示，科学健身是提升人民健康水平的重要途径，也是推动全民健身事业发展的重要举措。

在群众健身锻炼热情日益高涨的当下，如何让大家的锻炼需求从更多转向更好？杨敏表示，近年来，国家体育总局积极回应群众关切，会同各级政府和体育行政部门，为群众开展健身活动提供了多方面保障，在全社会营造科学健身的新风尚。

通过加强科学普及和宣传倡导，让更多群众参与全民健身活动，点燃全民健身热情，点亮群众幸福生活，是推动构建更高水平的全民健身公共服务体系的有效举措。杨敏补充道。

2025年国务院政府工作报告提出，要推进群众身边的运动场地设施建设，广泛开展全民健身活动。截至2024年年底，我国人均体育场地面积达到3.0平方米，健身去哪儿难题得到进一步缓解。杨敏说:全民健身上升为国家战略以来，从北京冬奥会、冬残奥会lsquo;带动三亿人参与冰雪运动rsquo;，到lsquo;15分钟健身圈rsquo;造福体育爱好者；从运动达人在球场上火热比拼，到市民在社区运动会上畅享体育魅力，体育正发挥着越来越丰富的多元功能和综合价值，全民健身对全民健康的促进作用也越来越凸显。

多方合力共筑健康体重防线

随着全民健身和健康中国战略的深入实施，人民群众对群众体育的需求越来越高。因地制宜、积极推动群众体育和全民健身创新发展，对于提高人民群众幸福指数、促进乡村振兴和赋能经济发展有着重要意义。

为了推进体育强国、健康中国建设，发展壮大全国基层体育人才队伍，促进农村地区女性参与体育运动，自2023年，体育总局联合全国妇联、农业农村部开展万村女性社会体育指导员培训计划，两年来累计为全国2.6万多个行政村培养了6.5万余名农村女性社会体育指导员，极大丰富了农村地区广大女性的精神文化生活。指导员们在乡村积极组织开展群众体育活动，将健康科学的健身指导送到千村万户。

2025年，健康体重管理行动被纳入健康中国行动，在这样的背景下，多省份出台体重管理年活动实施方案，从多维度对体重管理进行了明确细致要求，不少地区还明确了居民肥胖率下降目标。

2024年11月，新疆维吾尔自治区卫生健康委员会网站发布《自治区体重管理年活动实施方案》，明确以2019mdash;2023年超重率和肥胖率年均增幅为基线，2024mdash;2026年成年人、儿童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基线基础上总体下降10%；今年3月，内蒙古自治区卫生健康委印发《内蒙古自治区职业病防治院体重管理科建设实施方案》，将体重管理纳入职业病防治体系；浙江将开展多种形式的全民健身活动，组织万步有约健走激励大赛与健康城镇健康体重减重大赛技能比武等活动。

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体重管理热度升温，各地医疗机构也积极探索体重管理的有效路径，体重管理门诊成为不少医院的标配。

去年8月，山东省卫生健康委等15个部门联合印发《山东省体重管理年活动实施方案》，鼓励医疗机构设置体重管理门诊或肥胖防治中心，所有二级及以上综合性医疗机构提供体重管理及肥胖症诊疗服务；截至今年3月底，上海大部分市级医院和区级医院、近半数的社区卫生服务中心都已经开设了与体重管理相关的门诊，为市民提供多样化诊疗服务hellip;hellip;

与此同时，健身热潮还带动了相关产业的发展，与减重相关的各类消费市场呈现出火热景象。线下健身房火热，线上App跟练不停，体育用品超市、运动服装店的生意日益红火，各类群众体育赛事深受市民欢迎。

下一步，国家体育总局将围绕全民健身与全民健康深度融合，继续发挥体育在促进人民身心健康、提升生活质量和幸福指数方面的重要作用，汇聚社会力量，不断加大工作力度，把场地设施建在群众身边，把科学健身指导送到群众身边，把赛事活动办在群众身边，推动全民健身蔚然成风。杨敏说。

2025年是国家卫生健康委启动体重管理年三年行动的开局之年，肥胖防控被提升至全民健康战略高度。

相关数据显示，我国50%以上的成年人和约20%的学龄儿童超重或肥胖，部分城市中，儿童青少年超重、肥胖率已达40%。小胖墩儿越来越多，不仅成为一个个家庭需要直面的养育问题，从长远来看，也成为必须引起重视的社会问题。

在国家的号召下，越来越多的女性和家庭积极参与到体重管理行动中来，将减重提上日程。

公园里、步道旁，一支支骑行队伍成为亮丽风景线；体育场馆内，一场场篮球、羽毛球比赛让人酣畅淋漓；不少餐饮菜单标注了热量和营养成分；健身场所也推出瘦身管理等各类套餐业务hellip;hellip;全民健身人潮涌动。

全民健身与全民健康深度融合

随着国家体重管理年行动的持续推进，越来越多人开始关注自己的体重和身体健康。社交网络上有关低脂饮食健身打卡的话题络绎不绝。

一说到减肥减脂，大家自然会想到体育运动，lsquo;管住嘴、迈开腿rsquo;的健康理念已经广为大众熟知，lsquo;能健身、会健身、健好身rsquo;也成为全社会当前关注的热点问题。国家体育总局群众体育司二级巡视员杨敏表示，科学健身是提升人民健康水平的重要途径，也是推动全民健身事业发展的重要举措。

在群众健身锻炼热情日益高涨的当下，如何让大家的锻炼需求从更多转向更好？杨敏表示，近年来，国家体育总局积极回应群众关切，会同各级政府和体育行政部门，为群众开展健身活动提供了多方面保障，在全社会营造科学健身的新风尚。

通过加强科学普及和宣传倡导，让更多群众参与全民健身活动，点燃全民健身热情，点亮群众幸福生活，是推动构建更高水平的全民健身公共服务体系的有效举措。杨敏补充道。

2025年国务院政府工作报告提出，要推进群众身边的运动场地设施建设，广泛开展全民健身活动。截至2024年年底，我国人均体育场地面积达到3.0平方米，健身去哪儿难题得到进一步缓解。杨敏说:全民健身上升为国家战略以来，从北京冬奥会、冬残奥会lsquo;带动三亿人参与冰雪运动rsquo;，到lsquo;15分钟健身圈rsquo;造福体育爱好者；从运动达人在球场上火热比拼，到市民在社区运动会上畅享体育魅力，体育正发挥着越来越丰富的多元功能和综合价值，全民健身对全民健康的促进作用也越来越凸显。

多方合力共筑健康体重防线

随着全民健身和健康中国战略的深入实施，人民群众对群众体育的需求越来越高。因地制宜、积极推动群众体育和全民健身创新发展，对于提高人民群众幸福指数、促进乡村振兴和赋能经济发展有着重要意义。

为了推进体育强国、健康中国建设，发展壮大全国基层体育人才队伍，促进农村地区女性参与体育运动，自2023年，体育总局联合全国妇联、农业农村部开展万村女性社会体育指导员培训计划，两年来累计为全国2.6万多个行政村培养了6.5万余名农村女性社会体育指导员，极大丰富了农村地区广大女性的精神文化生活。指导员们在乡村积极组织开展群众体育活动，将健康科学的健身指导送到千村万户。

2025年，健康体重管理行动被纳入健康中国行动，在这样的背景下，多省份出台体重管理年活动实施方案，从多维度对体重管理进行了明确细致要求，不少地区还明确了居民肥胖率下降目标。

2024年11月，新疆维吾尔自治区卫生健康委员会网站发布《自治区体重管理年活动实施方案》，明确以2019mdash;2023年超重率和肥胖率年均增幅为基线，2024mdash;2026年成年人、儿童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基线基础上总体下降10%；今年3月，内蒙古自治区卫生健康委印发《内蒙古自治区职业病防治院体重管理科建设实施方案》，将体重管理纳入职业病防治体系；浙江将开展多种形式的全民健身活动，组织万步有约健走激励大赛与健康城镇健康体重减重大赛技能比武等活动。

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体重管理热度升温，各地医疗机构也积极探索体重管理的有效路径，体重管理门诊成为不少医院的标配。

去年8月，山东省卫生健康委等15个部门联合印发《山东省体重管理年活动实施方案》，鼓励医疗机构设置体重管理门诊或肥胖防治中心，所有二级及以上综合性医疗机构提供体重管理及肥胖症诊疗服务；截至今年3月底，上海大部分市级医院和区级医院、近半数的社区卫生服务中心都已经开设了与体重管理相关的门诊，为市民提供多样化诊疗服务hellip;hellip;

与此同时，健身热潮还带动了相关产业的发展，与减重相关的各类消费市场呈现出火热景象。线下健身房火热，线上App跟练不停，体育用品超市、运动服装店的生意日益红火，各类群众体育赛事深受市民欢迎。

下一步，国家体育总局将围绕全民健身与全民健康深度融合，继续发挥体育在促进人民身心健康、提升生活质量和幸福指数方面的重要作用，汇聚社会力量，不断加大工作力度，把场地设施建在群众身边，把科学健身指导送到群众身边，把赛事活动办在群众身边，推动全民健身蔚然成风。杨敏说。